ШЕЯ ДЛЯ НОРМИСОВ

495,00
р.
990,00
р.
Часовая лекция Виктора Блуда по тренировке мышц шеи.
В первой части у нас будет теория и техническая база.
Далее разберем разные виды тренировок:
  • базовые упражнения
  • самосопротивление
  • резина
  • свободные веса



Made on
Tilda