Добро пожаловать в мою онлайн школу Атлетизма.
Данный проект создан по многочисленным просьбам людей, которые просили поделиться своими знаниями в сфере тренировочного процесса и внедрении его в обычную жизнь с полной занятостью.
Тут не будет речи про узкие талии и менсфизик пропорции, только тренировочные схемы, делающие тебя эффективным по всем фронтам физических и около-физических кондиций.
Тут не будет сказочных программ и волшебных таблеток. Только упорный и рациональный труд, который сделает из вас здорового и энергичного человека, с безграничным фонтаном энергии и сил, необходимых для вашей жизни.