Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания! Что же тебя ждёт? Готовься пахать на 5 полноценных тренировках, на которых ты будешь выполнять 20 лучших упражнений на развитие мышц рук ! Основное условие успеха в спорте-стабильность. Тренируйся стабильно изо дня в день и ты ощутишь новую силу в своих руках. Особо радостная информация для любителей «железа»: на тренировках для выполнения упражнений будет нужен дополнительный вес. Вам понадобятся: штанга, гиря, гантели. Данный курс подойдёт как для новичков, так и для опытных ребят.
