Курс Виктора Блуда · подготовка · без опыта
2-недельный вводный курс «Подготовь себя»
Плавно подойти к тренировочному процессу после долгого перерыва. Главное — стабильность выполнения.
2 недели своё тело без опыта доступ навсегда
ФОТО
Автор курса Виктор Блуд
Ты уже давно не тренировался? Решил привести себя в порядок и начать новую жизнь? Этот 2-недельный курс позволит подготовить тело и плавно подойти к тренировочному процессу.
Помни: главное здесь — стабильность выполнения. И скоро ты будешь готов к новому вызову.
▶ Урок 1
Посмотри до покупки
введение + первый урок открытыЧто получишь
- Плавный вход в тренировки без перегруза
- Подготовка тела к более серьёзным курсам
- Привычка тренироваться стабильно
- Минимальный порог входа — 990 ₽
Для кого
Подойдёт
- Давно не тренировался
- Начинаешь с нуля, без опыта
- Хочешь мягкий старт перед основным курсом
Не подойдёт
- Уже регулярно тренируешься
- Ищешь интенсивную программу
Что в курсе
2 недели
список уроков задаётся в BLUD_LESSONS вверху страницы
Формат
ТипВидео
УстройстваСайт · Telegram
ДоступНавсегда
ОбновленияБесплатно
Метод школы
М.01
Взрывной объём
Плотность работы вместо «до отказа и домой».
М.02
Статика до дрожи
Изометрия строит связки и контроль под нагрузкой.
М.03
Техника до веса
Сначала чистое движение, потом килограммы. Иначе травма.
М.04
Замер каждую неделю
Чек-листы и дневник. Прогресс — это данные, а не ощущения.
Отзывы о школе
из переписки с учениками за 6 лет · Instagram и Telegram
Один курс или вся школа
Этот курс
990 ₽
- 2-недельный вводный курс «Подготовь себя»
- Доступ навсегда, обновления бесплатно
- Хватит, если нужна одна тема
Полный доступ
9 990 ₽
- Все 50+ курсов школы + каждый новый
- Гиря, турник, сила, статика, ЛФК, арм
- Выгоднее уже с пятого курса
Вопросы
Что нужно для старта?
Смотри блок «Для кого» и описание — там указан инвентарь.
Как приходит доступ?
Ссылка на почту сразу после оплаты. Смотреть можно на сайте и в Telegram-приложении.
Это подписка?
Нет. Один платёж, доступ бессрочный, без автосписаний.
Можно вернуть деньги?
До открытия доступа — да. После — нет, это цифровой контент (ст. 782 ГК РФ). Поэтому первый урок открыт бесплатно.
